黎川米粉的基本介绍
黎川米粉分水粉和干粉,尤以水粉为精髓,而水粉又以鲜著称。“水粉,属于米粉,是早点中的一种,是刚压制出来的米粉,不经晒干,直接用水漂洗后用热水烫热,加上大骨汤、鲜葱、肉末等,味道鲜美。黎川人早上都爱吃上一大碗水粉,配上一根大油条,是一种惬意的事情”。
营养价值
1.补血益气
铁的含量高,吸收好,促进造血功能。
2.健脾养胃
可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。
3.聪耳明目
补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
制作方法
店主一般是将干粉置于沸水中煮熟,再晾干后备用。客人要吃粉,常常是现做现吃。你要吃什么?粗粉?细粉?粗粉白白嫩嫩的,吃在嘴里滑滑的;细粉溜溜韧韧的。拌粉?烫粉?煮粉?炒粉?随便挑。炒粉不见水,烫粉重在汤,煮粉看下料,拌粉最简单。厨师把粉放在又小又深、有着长长手柄的竹笊篱里,伸到滚水里浸一浸,待粉泡热后,再倒在碟子里,尔后撒一把葱,放一些油,抖一小撮盐和味精,就交给了顾客。顾客可以凭自己的口味,或放点酱油、食醋什么的,或加点榨菜末,或拌点辣椒酱。汤粉比煮粉简单,也是先把粉放在烧好的开水中烫热,然后用漏勺捞出,放上调料,根据客人的口味和要求,淋上早已煮好的肉丝汤。汤粉的美味体现在这用骨头和鸡汤熬制的老汤上。吃汤粉必须就着油条或包子馒头,这是黎川人的吃法,也非常节约时间,是上班族经常选择的方式。
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