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宜昌洋芋片
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宜昌洋芋片

发布:kiyomi
标签特性: 零食 小吃
所属地区:宜昌湖北
简要介绍:宜昌的山里面非常适合种植土豆,种出的土豆个头比普通土豆要大半个体积这么多。宜昌高山有种特好吃的土豆俗称黄洋芋,晒出来的片呀、果呀黄金金的,吃起来,倍儿香。

宜昌洋芋片的基本介绍

宜昌的山里面非常适合种植土豆,种出的土豆个头比普通土豆要大半个体积这么多。宜昌高山有种特好吃的土豆俗称黄洋芋,晒出来的片呀、果呀黄金金的,吃起来,倍儿香。

营养价值

土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 另外,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

产品特点

宜昌洋芋片香孺可口,口感清脆,香气扑鼻,入口便觉香、脆、爽,纯纯的农家另类风味,天然绿色又健康。

制作方法

宜昌干洋芋片用菜子油或猪油放入锅中,待油烧开后,把洋芋片放入油锅中,当洋芋片变为金黄色时快速捞起,就可以吃了。

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