高碑店豆腐丝

高碑店豆腐丝的基本介绍

高碑店豆腐丝是一道美味可口的汉族名菜，属于冀菜系。高碑店是一个地名，位于河北省。此菜由制作豆腐进展来的。从汉代起，高碑店一带的人们就开始制作和食用豆腐。随着佛教的兴起，佛门道教的人吃斋食素风行。于是，豆腐片、豆腐干、豆腐肌、豆腐丝等豆制品也应运而生。在众多的豆制品中，豆腐丝则以其浓郁的香味，乳黄的色泽，柔韧的条股，制作的精细而别具一格，成为一种地方风味食品。

营养价值

1.豆腐丝中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高。

2.豆腐丝含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

3.豆腐丝含有多种矿物质，补充钙质，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

产品特点

特点：色泽乳白，为成束丝状，味道咸香，是老幼皆宜、家肴游膳之佐餐佳品，有“素食之首”之美誉。

历史民俗

相传清朝在易州（今易县）修建了西陵后，皇帝王侯来这里祭祀时，也食用高碑店的豆腐丝。据记载，高碑店的豆腐丝曾作为一道名贵菜肴，在清代宫廷里供帝王公侯食用。长时间来，高碑店的豆腐丝被过往客商品尝食用，并带到全国各地。

高碑店豆腐丝的制作方法

素炒豆腐丝

原料：豆腐丝250克，柿子椒1个，卷心菜3大片叶子，红辣椒1个。

辅料：葱花、姜丝各少许，盐3克，料酒10克，味精少许，水淀粉适量。

豆腐丝冲洗一下；柿子椒去蒂及子，洗净切丝；卷心菜叶子洗净，切丝；红辣椒去蒂及子，洗净切丝。

做法：

1.炒锅烧热，倒入油烧至八成热，爆香葱花、姜丝、红辣椒丝，倒入柿子椒丝、卷心菜丝翻炒几下，再放入豆腐丝翻炒，加入盐、料酒、味精调味。

2.出锅前用水淀粉勾芡即可。