秋浦小河虾的基本介绍
秋浦河是长江的一大支流,四季雨水充足,其源头位于安徽省石台县的国家级自然保护区―牯牛降山脉,水质清澈,生态环境优良,极其适合鱼类、虾类生长。
营养价值
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 河虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素(英文称astaxanthin,简称ASTA)是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。
产品特点
秋浦河出产的野生小河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产品。其壳薄虾小,爽脆清甜,因清明前后为最健壮、最肥美之时,故又称为“清明虾”。
制作方法
葱油小河虾
主料:河虾
辅料:生抽、玉米油、盐、糖、姜丝、料酒、蒜瓣切末、葱
1.河虾冲洗干净,放入清水中,加料酒,姜丝,盐煮开几分钟后盛盘
2.倒入生抽、糖,蒜末,葱末
3.玉米油加热十成熟,趁滋滋响的时候倒入河虾上,马上葱香四溢,令人食欲大开
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