荆门杜鹃醉鱼

荆门杜鹃醉鱼的基本介绍

荆门杜鹃醉鱼骨少肉厚，肉质鲜嫩，有着荆门第一鱼的美誉。其选自生长在全国八大人工湖之一的漳河的野生鱼，其水质清澈无污染，可直接饮用。荆门杜鹃醉鱼完全天然生长，因其纯野生味道非常鲜美，更生长于无任何污染的环境中而远近闻名。在传统的醉鱼配方基础上，当地人经过多年的精心研发，让杜鹃醉鱼味道更加浓郁清香，滋味醇和。

营养价值

1.鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

2.鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。

3.鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。

4.鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。

5.鱼肉有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。

6.鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

制作方法

原料：草鱼1条(约500克)，茄子300克调料:甜米酒100克、盐、味精、蚝油各10克，色拉油1500克。

1、草鱼洗净后，用甜酒、醪糟汁、盐、味精腌24小时，茄子削皮打上一字花刀待用。

2、锅烧油至六成热，放入去皮的茄子小火炸2分钟炸出香味，捞出放入盘中，再将盐、味精、蚝油搅拌入茄子腌5分钟入味，然后将茄子装盘铺平。再将醉鱼入七成热油锅中小火滑2分钟捞出沥油。

3、将醉鱼改刀，剁成3厘米长、1厘米宽的长条，铺在茄子上面，上蒸笼旺火蒸15分钟即可。